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爱怎么用：我的7天实测

爱怎么用，听起来像把感情当工具，其实我更愿意理解成：在日常里怎么把爱落实到一句话、一个动作、一次冲突处理。我试着连续7天练习表达、倾听和边界，发现爱不是越用越少，而是用对了才会变稳。